奥巴马坦言，当父亲虽辛苦但富有成就感，即使现在经济不好，他也希望为人父者争取时间，多与孩子相处，而不是一味扑在工作上。谈起两个女儿，奥巴马显示出愧疚之情。他说由于自己公务繁忙，只能让妻子米歇尔担负起教育女儿的主要任务，不过奥巴马透露自己总会设法抽出时间陪伴两个女儿。

奥巴马呼吁每个父亲向孩子灌输正确的价值观：“我们可以鼓励孩子关掉游戏机，拿起书本阅读。我们可以为孩子们做健康的午餐便当，或到户外和他们打球。我们能教他们分辨是非对错，并以身作则。”

1982年父亲老奥巴马在肯尼亚死于车祸前，在奥巴马的记忆中只见过他一次。老奥巴马出生在肯尼亚西部一个贫穷的小村庄，当过放牛娃，后来因为一个很偶然的机会去美国读书，与奥巴马的母亲邓纳姆相遇，生下奥巴马。老奥巴马的生平比较复杂。他在肯尼亚时就娶了第一个妻子柯齐亚，并育有两个孩子，儿子罗伊和女儿奥玛。