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开学恐惧症 假期放松也应有度

2014-02-19 17:20? 楚晗颖?来源:东南网-海峡导报  责任编辑:林锦   我来说两句
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北大女生高姗创作的《开学恐惧症》,反映了不少校园学子最近的心声。17日,现金赌场app下载:市中小学生正式上课。从假期模式切换到上学模式,不少孩子一时难以适应,上课无精打采,昏昏欲睡,甚至出现了恐惧、焦虑等心理。(2月18日《海峡导报》)

一学期紧张的学习后,寒假无疑是放松身心的大好机会。但一段放松之后,又要面对繁重的课业、激烈的竞争、沉重的学习压力,也难怪有同学喊出“待我长发及腰,再开学可好?”

这既反映当下学生繁重的压力,也体现了一些同学假期里过于放松甚至是放纵的生活。正如有些学生所说:“假期每天都很短,因为没有上午。”一些学生在假期里熬夜、晚起,长时间看电视、玩电脑,这些不良习惯更造成了开学时的精神不振。

凡事要有度,纵然假期要好好休息,也不能过度放纵自己。无论是无节制地熬夜,还是长时间看电视、玩电脑,都会对健康造成影响,也不利于形成良好的精神面貌。若没有适当安排,再阳光向上的少年在假期里也会变得懒散无力。

新学期伊始,愿大家在新的学期有所收获,也希望以后可以适度放松地度过每一个健康的假期。

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